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Mostrando postagens de novembro, 2016

Ironman 70.3 Rio 2016

Fiz minha primeira prova de triathlon em 2015, o Rio Triathlon. Havia anos que não acontecia uma prova no Rio de Janeiro. O Armando Barcellos que acompanhou minha trajetória desde o primeiro fit para a primeira bike, me falou que eu era pé quente, o triathlon estava renascendo no Rio exatamente no ano em que eu começava no esporte. Iniciei no triathlon sprint, a distância oficial da ITU mais curta: 750m de natação, 20km de bike e 5km de corrida. Essa que é a porta e entrada para muitos se apaixonarem pelo esporte. Mas não se enganem, fazer um triathlon sprint a vera é sofrimento durante todo o tempo. Confesso que não gostava desse sofrimento quando fazia corridas curtas. Detestava as provas de 5km, fazia tanta força que não via nem por onde passei. Não sabia nem pra que lado foi a largada. E, no entanto, sempre tive bons resultados. Precisou eu fazer triathlon pra aprender apreciar como é muito mais fácil dar o máximo o tempo todo, não administrar, não guardar nada pra próxima etapa. ...

Pré Prova

A semana que antecede as provas são muito complicadas pra mim. Eu conheço a ciência por trás de um bom polimento ou tapering . Sei que essa redução no volume de treino implica em chegar na prova na ponta dos cascos.  A prova é o objetivo final, a prova é que define os treinos que serão feitos. Estrear em uma nova distância, bater recordes pessoais, conseguir uma boa classificação. São os objetivos que fazem a gente acordar cedo, fazer força, sofrer, dar o melhor, dia após dia. O problema é que eu gosto mesmo é de treinar. Eu amo o caminho, o processo. Nos treinos não tem pressão para que cada detalhe seja perfeito: você pode esquecer de tomar um gel, pode furar um pneu, ter um problema mecânico, pode descer a porrada tão forte e quebrar, você pode simplesmente não estar em um bom dia. Seu treino pode ficar prejudicado, mas não é nada grave.  Outra coisa, você está cercado dos seus amigos, a competição é divertida, saudável. Fico rindo sozinha quando começam as dis...